Het schoudergewricht is een ondiep kogelgewricht tussen de humerus - bovenarmbot - en de glenoïde fossa van het schouderblad - schouderblad. Een uniek gewricht, de schouder heeft slechts één benige bevestiging aan de rest van het skelet in het sleutelbeen - sleutelbeen - waar het hecht aan het schouderblad. Deze unieke anatomie zorgt voor een breed bewegingsbereik van het schoudergewricht.
Ontvoering
Abductie is een term die verwijst naar een lichaamsdeel dat zijdelings van het lichaam af beweegt. In het geval van de schouder verwijst dit naar de arm die naar de zijkant van het lichaam slingert, in een arm-klappende beweging. Bewegingsbereik wordt gemeten met de palm naar de zijkant van het lichaam gericht en de arm recht gehouden. Het wordt gemeten van neutraal - de arm hangt los aan de zijkant van het lichaam - tot het hoogste punt dat de arm kan worden opgetild. Normaal bereik is 150 graden.
buiging
Flexie wordt ook wel voorwaartse flexie genoemd. In het geval van de schouder is voorwaartse flexie de beweging van de schouder bij het optillen van de arm voor het lichaam, bijvoorbeeld om naar iets voor u te wijzen. Bewegingsbereik wordt gemeten met de palm naar de zijkant van het lichaam gericht en de arm recht. Het wordt gemeten van neutraal tot het hoogste punt dat de arm over het hoofd kan worden getild. Normaal bewegingsbereik is 180 graden.
Uitbreiding
Verlenging is een schouderbeweging waarbij de arm achter het lichaam wordt bewogen, bijvoorbeeld in een achterzak. Bewegingsbereik wordt gemeten met de palm naar de zijkant van het lichaam gericht en de arm recht. Het wordt gemeten van neutraal tot het hoogste punt dat de arm achter de rug kan worden opgetild. Normaal bewegingsbereik ligt tussen 45 en 60 graden.
Laterale rotatie
Laterale rotatie wordt vaak externe rotatie genoemd. Het is een beweging die wordt uitgevoerd met de elleboog gebogen tot 90 graden en de onderarm van het lichaam wegzwaaien, zoals bij het openen van een kastdeur. Het bewegingsbereik wordt gemeten met de elleboog gebogen tot 90 graden en van neutraal (met de elleboog tegen het lichaam en de onderarm voor het lichaam) tot het breedste punt dat de onderarm van het lichaam weg kan bewegen. Normaal bewegingsbereik is 90 graden.
Mediale rotatie
Mediale rotatie wordt vaak interne rotatie genoemd. Het is een beweging die wordt uitgevoerd met de elleboog gebogen tot 90 graden en de onderarm naar het lichaam toe zwaaien, zoals bij het sluiten van een open kastdeur. Het bewegingsbereik wordt gemeten met de elleboog gebogen tot 90 graden en van neutraal - met de elleboog tegen het lichaam en de onderarm voor het lichaam - tot het breedste punt dat de onderarm naar het lichaam kan bewegen. Normaal bewegingsbereik is 70 tot 90 graden. Interne rotatie kan ook worden gemeten met behulp van Apley's scratch-test.
