Een helder vloeibaar dieet omvat voedsel dat vloeibaar is bij kamertemperatuur. Deze voedingsmiddelen worden gemakkelijk verteerd en laten geen onverteerde resten in uw darmkanaal achter. Uw arts kan een helder vloeibaar dieet voorschrijven voorafgaand aan medische tests of operaties. Hij kan het ook aanbevelen als een dieet op korte termijn als u bepaalde spijsverteringsproblemen hebt, zoals misselijkheid, braken of diarree. Een helder vloeibaar dieet is niet voldoende voor de lange termijn, omdat het het lichaam niet alle essentiële voedingsstoffen verschaft.
dranken
Je kunt alleen bepaalde dranken drinken als je een helder, vloeibaar dieet volgt. Voorbeelden zijn heldere sappen, zoals cranberry, appel of druif, en milde thee of koffie zonder suiker of melk. Heldere sportdranken of frisdranken, zoals ginger-ale en bruiswater, zijn ook toegestaan.
Soep
Heldere soepen, zoals bouillon, bouillon of consommé, zijn toegestaan op een helder, vloeibaar dieet. Soepen mogen geen groenten of extra ingrediënten bevatten, waardoor het residu in het maagdarmkanaal kan toenemen.
desserts
Je kunt bepaalde desserts eten op een helder, vloeibaar dieet. Gelatine, ijsblokjes en harde snoepjes zijn toegestaan. Vermijd ijsblokjes of gelatine die fruit of toegevoegde ingrediënten bevatten.
anders
Suiker, honing, gelei, siroop, kruiden, milde smaakmakers en zout zijn toegestaan op een helder vloeibaar dieet. U kunt ze toevoegen aan bouillons of theeën.
Eten om te vermijden
Vermijd bouillons of vloeistoffen die niet helder zijn, zoals cola of wortelbier, evenals alcoholische dranken, zuivelproducten en fruit of plantaardige nectars of puree.
