Een peuter die rechtop in haar wieg slaapt, is volgens KidsHealth misschien een voorbeeld van de normale tegendraadsheid van peuters. Je peuter is misschien terughoudend om elke taak uit te voeren die je van hem vraagt, omdat hij zich in een ontwikkelingsfase bevindt waarin haar natuurlijke neiging is om te weigeren mee te werken. Uw peuter kan echter ook ernstige slaapstoornissen ervaren waardoor ze rechtop in haar wieg gaat zitten, in welke positie ze uiteindelijk in slaap valt.
Verlatingsangst
Je bent misschien bekend met verlatingsangst als je je peuter afzet bij de kinderopvang of hem laat boodschappen doen, maar peuters ervaren ook verlatingsangst voor het slapengaan. Peuters die verlatingsangst ervaren, hebben vaak moeite om in slaap te vallen of alleen te slapen. Sommige peuters hebben nachtmerries over scheiding; rechtop zitten in zijn wieg is misschien de manier van je peuter om slaap te vermijden, volgens HelpGuide.
Slaapomgeving
KidsHealth raadt aan om de slaapkamer en wieg van je peuter te controleren op items die voorkomen dat ze in slaap valt en in slaap blijft. Ze moet misschien in zwaardere pyjama's slapen om 's nachts warm te blijven. Geluid uit andere delen van het huis kan haar wakker maken tijdens dutje of 's nachts.
Dromen, nachtmerries en nachtmerries
De dromen en nachtmerries van je peuter kunnen hem wakker maken en ervoor zorgen dat hij rechtop gaat zitten om te voorkomen dat hij weer gaat slapen. Nachtmerries, en zelfs dromen die niet eng zijn, kunnen je peuter bang maken en in de war brengen, omdat hij misschien moeite heeft om zijn dromen van de realiteit te scheiden. Peuters kunnen terugkerende dromen hebben, dus het anticiperen op het opnieuw hebben van die droom kan ervoor zorgen dat je peuter rechtop gaat zitten om slaap te voorkomen. Nachtmerries komen meestal voor na middernacht; terwijl peuters nachtmerries niet herinneren wanneer ze 's morgens wakker worden, kan de ervaring ervoor zorgen dat uw peuter rechtop gaat zitten om slaap te voorkomen.
Ongemak
Ongemak of pijn kan je peuter 's nachts of tijdens dutjes wakker maken. Als uw peuter een zure oprispingsstoornis heeft, kan rechtop zitten haar manier zijn om het ongemak te verlichten. Slaapapneu kan plotselinge slaapstoornissen veroorzaken waardoor uw peuter wakker wordt en een houding aanneemt die veiliger aanvoelt. Het ongemak veroorzaakt door gas, kinderziektes of een oorontsteking kan je peuter ook wakker maken en ervoor zorgen dat ze niet in slaap valt door rechtop te zitten. Uw kinderarts kan u helpen bepalen of er een medische reden is voor de slaapgewoonten van uw peuter.
Peuter slaap behoeften
De meeste peuters slapen elke dag ongeveer 10 tot 13 uur. Peuters hebben slaap nodig voor hun mentale en fysieke ontwikkeling, volgens Sleep for Kids, een dienst van de National Sleep Foundation. Tijdens niet-snelle oogbewegingsslaap creëert het lichaam van uw peuter energie, groeit en herstelt het weefsel en gebruikt het hormonen om groei en ontwikkeling te stimuleren. Tijdens snelle slaapbewegingen ervaart je peuter dromen. Beide slaapfasen zijn belangrijk voor de gezondheid en het welzijn van uw peuter.
remedies
Uw kinderarts kan u helpen bepalen of er een medische reden is voor de slaapgewoonten van uw peuter en kan helpen bepalen hoe u uw peuter kunt helpen slapen. Een remedie kan medicatie, behandeling voor een geneesbare aandoening zijn of gewoon uw peuter op een helling laten slapen om ongemak te verlichten. Een remedie kan ook het ontwikkelen van een slaaproutine voor uw peuter zijn die hem helpt ontspannen, in slaap vallen en in slaap blijven.
