Laat een beetje sneeuw niet voorkomen dat je wandelschoenen de paden betreden tot de lente. Lopen in de frisse lucht - zelfs als die frisse lucht bevriest - heeft aanzienlijke gezondheidsvoordelen, zoals het verbeteren van de bloedsomloop, het versterken van de immuniteit, het verminderen van het risico op depressie en zelfs uw geheugen scherp houden. Bovendien zorgt de winter meestal voor minder drukke paden en meer mogelijkheden om migrerende dieren in het wild te spotten. Of u nu op zoek bent naar dat idyllische uitzicht op de sneeuwmuts of helemaal aan de sneeuw wilt ontsnappen, hier zijn 10 verkwikkende winterwandelingen om uw seizoen gezond te maken.
Laat een beetje sneeuw niet voorkomen dat je wandelschoenen de paden betreden tot de lente. Lopen in de frisse lucht - zelfs als die frisse lucht bevriest - heeft aanzienlijke gezondheidsvoordelen, zoals het verbeteren van de bloedsomloop, het versterken van de immuniteit, het verminderen van het risico op depressie en zelfs je geheugen scherp houden. Bovendien zorgt de winter meestal voor minder drukke paden en meer mogelijkheden om migrerende dieren in het wild te spotten. Of u nu op zoek bent naar dat idyllische uitzicht op de sneeuwmuts of helemaal aan de sneeuw wilt ontsnappen, hier zijn 10 verkwikkende winterwandelingen om uw seizoen gezond te maken.
1. Voor een onvergetelijke zonsopgang: Acadia National Park, Maine
Als je de 4, 4 mijl lange trek naar de top van Cadillac Mountain maakt, kom je op de eerste plek in de Verenigde Staten om de zon tijdens de wintermaanden te zien opkomen, zegt Kathy Kupper van de National Park Service. Bovendien word je beloond met weids uitzicht op de ruige kustlijn van Maine en de Porcupine-eilanden in Frenchman Bay. Als je niet zo'n voortrekker bent, is een alternatieve optie om naar de top te rijden (die ongeveer 20 minuten duurt vanaf het dorp Bar Harbor) en een van de vier paden te kiezen die terug naar beneden leiden.
Als je de 4, 4 mijl lange trek naar de top van Cadillac Mountain maakt, kom je op de eerste plek in de Verenigde Staten om de zon tijdens de wintermaanden te zien opkomen, zegt Kathy Kupper van de National Park Service. Daarnaast word je beloond met een weids uitzicht op de ruige kustlijn van Maine en de Porcupine-eilanden in Frenchman Bay. Als je niet zo'n voortrekker bent, is een alternatieve optie om naar de top te rijden (die ongeveer 20 minuten duurt vanaf het dorp Bar Harbor) en een van de vier paden te kiezen die terug naar de bodem leiden.
2. Voor de sensatiezoeker: Mount Marcy in the Adirondacks, Keene, New York
Naast het uitgestrekte uitzicht op de Adirondack Mountains, verdien je door het toppunt van Mount Marcy in New York ook serieuze opscheppen. "Het is zeker niet voor iedereen, maar als je hoogtes aankan, is het een must omdat het de hoogste piek in de staat is", zegt Joseph Vulpis, oprichter van de American Hiking Guides Association en eigenaar van Northeast Mountain Guiding. Ondanks dat het een 15-miler is die iets meer dan 5.300 voet schaalt, moet je er niet voor schuwen als je geen gevorderde wandelaar bent. Het is zeker haalbaar voor gemiddelde wandelaars, en de winter zorgt voor een minder drukke, leukere ervaring, zegt Vulpis.
Naast het uitgestrekte uitzicht op de Adirondack Mountains, verdien je door het toppunt van Mount Marcy in New York ook serieuze opscheppen. "Het is zeker niet voor iedereen, maar als je hoogtes aankan, is het een must omdat het de hoogste piek in de staat is", zegt Joseph Vulpis, oprichter van de American Hiking Guides Association en eigenaar van Northeast Mountain Guiding. Ondanks dat het een 15-miler is die iets meer dan 5.300 voet schaalt, moet je er niet voor schuwen als je geen gevorderde wandelaar bent. Het is zeker haalbaar voor gemiddelde wandelaars, en de winter zorgt voor een minder drukke, leukere ervaring, zegt Vulpis.
3. Voor een overnachting: Mount Washington in New Hampshire
Mount Washington biedt wandelaars een unieke kans om zowel de maan als de zon te zien opkomen terwijl je bovenop de top van 2888 voet zit - de hoogste in het noordoosten. Maar wees gerust, u kunt uw arctische kampeerspullen thuis laten. Wandelaars kunnen een bed reserveren voor de nacht bij het (verwarmde) bergtop observatorium. Afhankelijk van waar je begint, zal wandelen naar de top en terug ongeveer zeven tot 10 mijl zijn, zegt Vulpis, hoewel de meeste wandelaars het afbreken met de overnachting. Kies indien mogelijk een rustige, zonnige dag om Mount Washington aan te pakken; de wind kan bedrieglijk hard zijn. Een heldere dag biedt ook een majestueus uitzicht op vier staten (Maine, Massachusetts, New York en Vermont), Canada en de Atlantische Oceaan.
Mount Washington biedt wandelaars een unieke kans om zowel de maan als de zon te zien opkomen terwijl je bovenop de top van 2888 voet zit - de hoogste in het noordoosten. Maar wees gerust, u kunt uw arctische kampeerspullen thuis laten. Wandelaars kunnen een bed reserveren voor de nacht bij het (verwarmde) bergtop observatorium. Afhankelijk van waar je begint, zal wandelen naar de top en terug ongeveer zeven tot 10 mijl zijn, zegt Vulpis, hoewel de meeste wandelaars het afbreken met de overnachting. Kies indien mogelijk een rustige, zonnige dag om Mount Washington aan te pakken; de wind kan bedrieglijk hard zijn. Een heldere dag biedt ook een majestueus uitzicht op vier staten (Maine, Massachusetts, New York en Vermont), Canada en de Atlantische Oceaan.
4. Voor degenen die naar het zuiden trekken: Everglades National Park, Florida
Wil je een winterwandeling met een sneeuwvrije garantie? Ga naar het zuiden naar de zwoele, subtropische wildernis van Everglades National Park, zegt Kupper. De Everglades is een fantastische winterwandelbestemming - zowel vanwege het sublieme weer als de verbazingwekkende overvloed aan vogels die het deze tijd van het jaar thuis noemen. Kupper stelt voor om de Rowdy Bend Trail te bekijken - een overgroeide wegbed van 5, 2 mijl dat slingert door wuivende kustgrassen en gebogen naaldbomen. Houd je ogen op het gras gericht voor waarnemingen van dieren in het wild.
Credits: littleny / Adobe StockWil je een winterwandeling met een sneeuwvrije garantie? Ga naar het zuiden naar de zwoele, subtropische wildernis van Everglades National Park, zegt Kupper. De Everglades is een fantastische winterwandelbestemming - zowel vanwege het sublieme weer als de verbazingwekkende overvloed aan vogels die het deze tijd van het jaar thuis noemen. Kupper stelt voor om de Rowdy Bend Trail te bekijken - een overgroeide wegbed van 5, 2 mijl dat slingert door wuivende kustgrassen en gebogen naaldbomen. Houd je ogen op het gras gericht voor waarnemingen van dieren in het wild.
5. Voor de Snowshoer: Lost Prospector Trail, Park City, Utah
De Lost Prospector Trail ligt in het hart van Park City, Utah en biedt een spectaculair uitzicht op Deer Valley en Park City Resort en op Historic Main Street. Hoewel het het beste is om met een paar sneeuwschoenen te toppen, kun je een beetje gemakkelijker ademen wetende dat het een van de veiligste paden is vanuit een lawineperspectief, merkt Scott House van White Pine Touring Company op. En als je meer zin hebt, is Lost Prospector ook een toegangspoort tot andere wandelingen. "Er zijn veel paden die aansluiten op Lost Prospector, dus je kunt een willekeurig aantal lussen maken, afhankelijk van je conditie, tijdsbestek en doelen", zegt House.
Credit: Trudy Simmons / Adobe StockDe Lost Prospector Trail ligt in het hart van Park City, Utah en biedt een spectaculair uitzicht op Deer Valley en Park City Resort en op Historic Main Street. Hoewel het het beste is om met een paar sneeuwschoenen te toppen, kun je wat gemakkelijker ademen wetende dat het een van de veiligste paden is vanuit een lawineperspectief, merkt Scott House van White Pine Touring Company op. En als je meer zin hebt, is Lost Prospector ook een toegangspoort tot andere wandelingen. "Er zijn veel paden die aansluiten op Lost Prospector, dus je kunt een willekeurig aantal lussen maken, afhankelijk van je conditie, tijdsbestek en doelen", zegt House.
6. Voor een perfect beeld: Bryce Canyon National Park, Utah
Het is onmogelijk om een minder dan adembenemend beeld van Bryce Canyon te vinden in deze tijd van het jaar, terwijl sneeuw de levendige rode rotsen tegen een kobalthemel bevriest. De Swamp Canyon Trail leidt je door 7 km rotsrotsen ("vinnen" genoemd door het park) en hoodoo-rotsformaties (gebroken bogen), waardoor je tijd hebt om de betoverende kleuren van de kloof te lonken. In de winter is er de extra optie om een ranger-begeleide wandeling te maken onder een volle maan, zegt Kupper. En vergeet de dieren in het wild niet. De waterbron en kreken van de kloof zijn ideaal om vogels te spotten.
Credit: maislam / Adobe StockHet is onmogelijk om een minder-dan-adembenemend beeld van Bryce Canyon te vinden deze tijd van het jaar, terwijl sneeuw de levendige rode rotsen tegen een kobalthemel bevriest. De Swamp Canyon Trail leidt je door 7 km rotsrotsen ("vinnen" genoemd door het park) en hoodoo-rotsformaties (gebroken bogen), waardoor je tijd hebt om de betoverende kleuren van de kloof te lonken. In de winter is er de extra optie om een ranger-begeleide wandeling te maken onder een volle maan, zegt Kupper. En vergeet de dieren in het wild niet. De waterbron en kreken van de kloof zijn ideaal om vogels te spotten.
7. Voor een schitterend panorama: Bear Mountain Trail, Sedona, Arizona
De adembenemende rode rotskliffen die het landschap van Sedona bevlekken, kunnen misschien het beste worden vastgelegd vanaf Bear Mountain Trail. Beschouwd als meer van een moeilijk pad vanwege de 2100 voet hoogtewinst, zal het beklimmen van de zware rotsachtige trappen je belonen met een prachtig panorama van de San Francisco Peaks in Flagstaff en een prachtig uitzicht op rode rotsen, zegt Tony Alba van het Arizona Office of Tourism. Er is ook een bord "einde pad" om uw prestatie te bevestigen. Wacht minimaal drie tot vier uur om deze wandeling van vijf mijl te voltooien.
Credits: mdesigner125 / Adobe StockDe adembenemende rode rotskliffen die het landschap van Sedona bevlekken, kunnen misschien het beste worden vastgelegd vanaf Bear Mountain Trail. Beschouwd als meer van een moeilijk pad vanwege de 2100 voet hoogtewinst, zal het beklimmen van de zware rotsachtige trappen je belonen met een prachtig panorama van de San Francisco Peaks in Flagstaff en een prachtig uitzicht op rode rotsen, zegt Tony Alba van het Arizona Office of Tourism. Er is ook een bord "einde pad" om uw prestatie te bevestigen. Wacht minimaal drie tot vier uur om deze wandeling van vijf mijl te voltooien.
8. Voor een etherische ontsnapping: Sonoma Coast State Park, Californië
Met 280 parken en meer dan 5.000 mijl aan paden is Californië deze tijd van het jaar een droom voor wandelaars. Wissel in Noord-Californië de sneeuw in voor zeelucht en mistafwijkingen rond de Kortum Trail in Sonoma Coast State Park, waar een dagelijkse wandeling een betoverde reis wordt, zegt Dennis Weber met California State Parks. Gelegen op 90 minuten ten noorden van San Francisco, overspant de Kortum Trail de kliffen van de wilde kustlijn terwijl het getij van de winter eronder stort. De late winter brengt ook een schare wilde bloemen naar de blufs samen met zeezoogdieren en vogels. Begin de vier mijl lange wandeling op Goat Rock in de buurt van Jenner en ga verder naar Wright's Beach.
: De beste uitrusting voor al onze outdooravonturen
Credit: erikakirky / Adobe StockMet 280 parken en meer dan 5.000 mijl aan paden is Californië deze tijd van het jaar een droom voor wandelaars. Wissel in Noord-Californië de sneeuw in voor zeelucht en mistafwijkingen rond de Kortum Trail in Sonoma Coast State Park, waar een dagelijkse wandeling een betoverde reis wordt, zegt Dennis Weber met California State Parks. Gelegen op 90 minuten ten noorden van San Francisco, overspant de Kortum Trail de kliffen van de wilde kustlijn terwijl het getij van de winter eronder stort. De late winter brengt ook een schare wilde bloemen naar de blufs samen met zeezoogdieren en vogels. Begin de vier mijl lange wandeling op Goat Rock in de buurt van Jenner en ga verder naar Wright's Beach.
: De beste uitrusting voor al onze outdooravonturen
9. Voor de Solitude Seeker: Death Valley National Park, Californië
Gezien het feit dat Death Valley de heetste plek op aarde is, is de winter de kans om zijn majesteit te ervaren zonder te strijden met 120-graden dagen. De Wildrose Peak-route van 8, 4 mijl, biedt een ongelooflijk panoramisch uitzicht op Mount Whitney en de Panamint-bergen, zegt Kupper, en de stilte van de woestijn kan je wandeling transformeren in een meditatieve reis. Begin bij het Charcoal Kilns-parkeerterrein aan de bovenste Wildrose Canyon Road en neem minstens een liter water met je mee. Hoewel de temperaturen lauw zijn, wankelt de droogte van Death Valley in de winter niet.
Credit: ejnelson314 / Adobe StockGezien het feit dat Death Valley de heetste plek op aarde is, is de winter de kans om zijn majesteit te ervaren zonder te strijden met 120-graden dagen. De Wildrose Peak-route van 8, 4 mijl, biedt een ongelooflijk panoramisch uitzicht op Mount Whitney en de Panamint-bergen, zegt Kupper, en de stilte van de woestijn kan je wandeling transformeren in een meditatieve reis. Begin bij het Charcoal Kilns-parkeerterrein aan de bovenste Wildrose Canyon Road en neem minstens een liter water met je mee. Hoewel de temperaturen lauw zijn, wankelt de droogte van Death Valley in de winter niet.
10. Voor het hele gezin: Beaver Lake, North Cascades, Washington
Voor gezinnen met kinderen van alle leeftijden is de vier mijl lange Beaver Lake Trail - ooit een oude spoorwegbedding - boordevol weelderig groen, ziet zelden sneeuw en zorgt voor een rustige wandeling door de North Cascades van Washington. "Het is een gemakkelijke wandeling naast de machtige Sauk-rivier, waarmee kinderen van dichtbij en persoonlijk met de natuur op een gemakkelijk, vlak pad kunnen komen", zegt Anna Roth, coördinator van de wandelinhoud van de Washington Trails Association. Hoewel er geen vaste bestemming is met dit pad, is het voordeel dat het niet zoveel bezoekers krijgt als andere paden, dus de kans is groot dat je alles voor jezelf hebt. Let op bevers die dammen bouwen nabij de brug aan het einde van het pad. En als een traktatie na de wandeling, slinger langs Mountain Loop Coffee op Darrington Avenue voor een kopje Joe, lokaal geproduceerde honing en kunst.
Credit: Jdubsvideo / Adobe StockVoor gezinnen met kinderen van alle leeftijden is de vier mijl lange Beaver Lake Trail - ooit een oude spoorwegbedding - boordevol weelderig groen, ziet zelden sneeuw en zorgt voor een rustige wandeling door de North Cascades van Washington. "Het is een gemakkelijke wandeling naast de machtige Sauk-rivier, waarmee kinderen van dichtbij en persoonlijk met de natuur op een gemakkelijk, vlak pad kunnen komen", zegt Anna Roth, coördinator van de wandelinhoud van de Washington Trails Association. Hoewel er geen vaste bestemming is met dit pad, is het voordeel dat het niet zoveel bezoekers krijgt als andere paden, dus de kans is groot dat je alles voor jezelf hebt. Let op bevers die dammen bouwen nabij de brug aan het einde van het pad. En als een traktatie na de wandeling, slinger langs Mountain Loop Coffee op Darrington Avenue voor een kopje Joe, lokaal geproduceerde honing en kunst.
Wat denk je?
Wat is je favoriete wandeling? Ben je op een van deze bestemmingen geweest? Ga je ze bezoeken nadat je dit hebt gelezen? Waar kijk je naar tijdens een wandeling? Laat ons weten wat je denkt in de comments!
: De 10 meest ontzagwekkende plaatsen ter wereld
Credit: Alena Ozerova / Adobe StockWat is je favoriete wandeling? Ben je op een van deze bestemmingen geweest? Ga je ze bezoeken nadat je dit hebt gelezen? Waar kijk je naar tijdens een wandeling? Laat ons weten wat je denkt in de comments!
: De 10 meest ontzagwekkende plaatsen ter wereld
