Bloedplaatjes of trombocyten zijn cellen die essentieel zijn voor het stollingsvermogen van uw bloed. Hoewel een laag aantal bloedplaatjes of trombocytopenie kan ontstaan door verschillende aandoeningen, kan een verscheidenheid aan vitaminesupplementen deze aandoening helpen voorkomen en behandelen. Ondanks het vermogen van sommige vitamines om uw aantal bloedplaatjes te verhogen, moet u deze supplementen niet gebruiken om farmaceutische behandelingen te vervangen.
Vitamine C
Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is betrokken bij de productie en het onderhoud van de weefsels van uw lichaam. Bovendien is deze vitamine gekoppeld aan een aantal immuunversterkende eigenschappen. Als zodanig mag het geen verrassing zijn dat Atsushi Hirano en Hiroshi Ueoka van de Okayama University Medical School in Okayama, Japan, het gebruik van ascorbinezuursupplementen effectief vonden bij de behandeling van chronisch lage aantallen bloedplaatjes, in een onderzoek uit 2007.
Door vitamine C-supplementen te nemen of voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan vitamine C, zoals citrusvruchten, kunt u mogelijk uw aantal bloedplaatjes verhogen.
Vitamine D
Net als vitamine C speelt vitamine D een rol bij de ontwikkeling van een gezond bot en het behoud en herstel van immuuncellen. Hoewel de Vereniging voor Bloedplaatjesstoornis, of PDSA, vitamine C- en vitamine D-supplementen aanbeveelt om lage bloedplaatjesaandoeningen te helpen voorkomen, kan vitamine D-suppletie alleen effectief zijn als uw lage aantal bloedplaatjes het gevolg is van een vitamine D-tekort.
Of het je bloedplaatjestelling direct verhoogt of niet, een rapport uit 2008 door artsen John Cannell van de Vitamine D Council en Bruce Hollis van de Medische Universiteit van South Carolina in Charleston, South Carolina, beveelt vitamine D aan bij de behandeling van lage bloedplaatjes. Naast supplementen zijn goede bronnen van vitamine D verrijkte melk en blootstelling aan zonlicht.
Vitamine b12
Een van de symptomen van een laag aantal bloedplaatjes is vitamine B12-tekort. Als zodanig kan vitamine B12 een rol spelen die vergelijkbaar is met vitamine D, waardoor uw aantal bloedplaatjes wordt verhoogd als uw lage aantal bloedplaatjes verband houdt met een vitaminegebrek. Door de PDSA onderschreven, wordt de rol van supplementen en voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B12, zoals vis, eieren en zuivelproducten, bij het verhogen van uw aantal bloedplaatjes opgemerkt door het National Institutes of Health Office of Dietary Supplements.
Vanwege de negatieve effecten van overmatige vitamine B12 op het stollingsvermogen van uw bloed, mag u de aanbevolen dagelijkse inname echter niet overschrijden, tenzij uw arts u dit adviseert.
Vitamine K
Hoewel vitamine K uw aantal bloedplaatjes mogelijk niet rechtstreeks beïnvloedt, is het essentieel voor het vermogen van uw bloed om te stollen. In feite is de naam "vitamine K" afkomstig van het Duitse "Koagulationsvitamine", wat de rol van deze vitamine in de bloedstolling benadrukt. Goedgekeurd door de PDSA is het gebruik van vitamine K voor de behandeling van lage bloedplaatjesaandoeningen gebruikelijk. Vitamine K kan worden gevonden in voedingsmiddelen als lever, broccoli en asperges en kan uw risico op overmatig bloeden verminderen door een laag aantal bloedplaatjes, waardoor uw kansen op een effectieve behandeling en herstel van deze aandoening toenemen.
