Saw palmetto is een kleine palmboom die in het wild groeit in de kustgebieden van de zuidelijke Verenigde Staten. Het is gebruikt als een kruidenmiddel in de Verenigde Staten, Zuid-Amerika en Europa om een verscheidenheid aan aandoeningen te behandelen die zowel mannen als vrouwen treffen. Het is verkrijgbaar in de vorm van gedroogde bessen, tabletten, capsules of extract en kan in een thee worden verwerkt. Bij het kiezen van een kruidensupplement kan het moeilijk zijn om een keuze te maken uit de verschillende beschikbare doseringsvormen. Ongeacht welke vorm u kiest, zoals bij elk kruidensupplement, raadpleeg een zorgverlener voordat u aan een nieuw regime begint.
Saw Palmetto Uses
Het rapport "Recept voor kruidengenezing" dat palmetto zag, wordt sinds het midden van de 19e eeuw in de Verenigde Staten gebruikt voor zijn hormonale eigenschappen. Het is ook populair geworden in Europa en Zuid-Amerika vanwege het vermogen om enkele van de symptomen van goedaardige prostaathyperplasie te behandelen en kan helpen met symptomen zoals een zwakke urinestraal, vaak plassen en 's nachts wakker worden. Het is ook gebruikt om sommige aan de menopauze gerelateerde symptomen te behandelen, waaronder hirsutisme of ongebruikelijke haargroei. Sommige Europese kruidkundigen hebben saw palmetto gebruikt om gewichtsverlies bij hiv- en aids-patiënten te behandelen. Saw palmetto mag niet worden gebruikt om urine- of andere problemen zelf te behandelen zonder het advies van een arts, omdat deze aandoeningen kunnen wijzen op een ernstig medisch probleem zoals prostaatkanker. Bovendien mogen vrouwen die zwanger zijn of worden behandeld voor hormonale aandoeningen dit supplement niet gebruiken.
Hele gedroogde kruidensupplementen
Het actieve deel van het zaagpalmetto kruidensupplement is de bes. Sommige beoefenaars denken dat het nemen van een geheel gedroogd supplement alle voordelen van het kruid zal opleveren, inclusief enkele fytonutriënten. Het nadeel van het gebruik van hele gedroogde kruiden is dat er maar liefst 3 tot 4 gram gevriesdroogde bessen nodig kunnen zijn om het gestandaardiseerde extract van een capsule met zaagpalmetto-extract te evenaren. Daarnaast is het belangrijk om te weten hoe de bessen zijn gedroogd en opgeslagen, omdat zon, hitte en vriesdrogen allemaal kunnen resulteren in verschillende hoeveelheden actieve ingrediënten. Koop uw kruiden altijd van een gerenommeerde bron, bij voorkeur in een gesloten container en niet uit een open pot of bak. Van hele gedroogde bessen kan thee worden gemaakt of met ander voedsel worden ingenomen.
Hele Kruidenextract
Hele kruidenextract van saw palmetto heeft een proces ondergaan waarbij de actieve ingrediënten uit de hele bes zijn geëxtraheerd. Het voordeel van het gebruik van hele kruidenextracten is dat ze in het algemeen in tablet- of capsulevorm kunnen worden gekocht in een bekende doseringshoeveelheid. Het "Recept voor kruidengenezing" stelt dat de meeste tabletten of capsules elk 320 mg extract bevatten en zullen vermelden dat ze op het etiket zijn gemaakt van hele kruidenextracten. Zaagpalmetto-supplementen kunnen worden gekocht bij natuurvoedingswinkels en veel supermarkten en drogisterijen. Let er bij het kopen van supplementen op dat u deze bij een gerenommeerde fabrikant koopt.
Supplementen voor chemische extracten
Sommige fabrikanten van kruidensupplementen gebruiken niet het hele kruid om de actieve ingrediënten te verkrijgen. Sommige kunnen worden gemaakt van delen van de plant die kleinere hoeveelheden van het actieve ingrediënt bevatten, terwijl andere in een laboratorium kunnen worden gesynthetiseerd. Het etiket vermeldt de hoeveelheid van het extract, maar geeft niet aan dat het van hele kruiden kwam. De meeste natuurlijke gezondheidswerkers geven de voorkeur aan hele kruiden of hele kruidenextracten die op een natuurlijke manier zijn gemaakt.
