Watermeloen wordt al eeuwen in de volksgeneeskunde gebruikt en nu blijkt uit recent onderzoek dat het ook de lever kan beschermen, spieren kan genezen en andere gezondheidsvoordelen kan bieden. Wanneer u watermeloen drinkt of in de winkel gekocht watermeloenwater zoals WTRMLN WTR drinkt, krijgt u een geconcentreerde bron van zijn gunstige eigenschappen.
1. Verhoogde consumptie van voedingsstoffen
Elson Haas, MD, auteur van "The Detox Diet" merkt op dat verse sappen een uitstekend afleversysteem zijn voor veel vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen. Als ze worden geperst, worden vruchten zoals watermeloen afgebroken en verdicht om een verhoogde consumptie mogelijk te maken, waardoor ze meer voedingsstoffen bieden dan wanneer ze in vaste vorm worden gegeten. Vitaminen en mineralen in watermeloen zijn onder andere kalium, B-vitamines, vitamine A als bètacaroteen. Watermeloen bevat ook antioxidanten, waaronder lycopeen, die het risico op sommige vormen van kanker kunnen helpen verminderen.
2. Leverbescherming
Een studie gepubliceerd in september 2011 in "Food and Chemical Toxicology" onderzocht de potentiële therapeutische effecten van watermeloensap op de lever. In het laboratorium verminderde de toediening van watermeloensap leverschade door blootstelling aan tetrachloorkoolstof. Deze giftige chemische stof wordt aangetroffen in de lucht en industriële producten en het is bekend dat het de nieren, lever en hersenen beschadigt. De studie concludeerde dat er bewijs is om het gebruik van watermeloensap te ondersteunen om leverschade door tetrachloorkoolstof te bestrijden.
3. Spierpijn Verlichting en herstel
Een andere studie, deze uit het augustusnummer van "Journal of Agricultural and Food Chemistry" toonde aan dat watermeloen spierpijn en herstel van de hartslag bij sporters kan verminderen. De auteurs van de studie merken op dat l-citrulline, een aminozuur in watermeloen, effectief is bij het verminderen van spierpijn, en de studie gebruikte zowel watermeloensap als l-citrulline zelf. De studie wees uit dat l-citrulline beter werd opgenomen in watermeloen dan alleen en concludeerde dat watermeloensap effectief is bij het verminderen van spierpijn en herstel van de hartslag.
4. Behandeling van nierstenen, diabetes en hoge bloeddruk
In 2013 publiceerde "The International Journal of Research in Pharmaceutical and Biomedical Sciences" een studie van de Delta State University in Nigeria, waar onderzoekers het wijdverbreide gebruik van watermeloen in de traditionele geneeskunde erkenden. De auteurs merken op dat watermeloen verschillende nuttige stoffen bevat, en de volksgeneeskunde gebruikt watermeloen om nierstenen, alcoholvergiftiging, diabetes, hoge bloeddruk en andere aandoeningen te behandelen. Vanwege de populariteit van watermeloen in inheemse culturen, beoordeelden deze onderzoekers huidig onderzoek naar watermeloen en vonden ze veel onderbouwing van de claims van volksgeneeskunde.
