Tijdens de zwangerschap ervaren de meeste vrouwen misselijkheid en braken regelmatig. Kruidenpreparaten zoals gemberthee kunnen je helpen bij het verlichten van symptomen van ochtendmisselijkheid, hoewel het bewijs dat ze werken 'beperkt en niet consistent' is, volgens een beoordeling uit 2010 van gemberstudies gepubliceerd in 'The Cochrane Database of Systematic Reviews'. U moet uw arts raadplegen voordat u kruidenpreparaten voor medicinale doeleinden gebruikt.
Over Ginger
De ondergrondse stengel van gember is nuttig als medicijn en als specerij. Je kunt gember gebruiken als poeder, olie, sap of in zijn frisse vorm. Jarenlang hebben mensen dit kruid gebruikt om kwalen zoals diarree, koliek, ochtendmisselijkheid, maagklachten, gas en misselijkheid te behandelen. Gember kan je ook helpen om pijn te verlichten van spierpijn, bronchitis, hoest, menstruatiekrampen, borst- en rugklachten en infecties van de bovenste luchtwegen. Bovendien persen sommige mensen het kruid uit en brengen het verse sap aan op brandwonden. Een van de chemische componenten van gember wordt gebruikt bij de productie van antacidum, laxerende en anti-gas medicijnen.
Misselijkheid en overgeven
Ongeveer 50 procent tot 90 procent van de zwangere vrouwen ervaren misselijkheid en braken in hun eerste trimester van de zwangerschap, volgens een artikel uit 2007 in "International Journal of Food Properties", hoewel onderzoekers de oorzaak niet hebben vastgesteld. Misselijkheid en braken van de zwangerschap (NVP) kunnen uw voedselinname verminderen of verhogen. Bovendien kan het uw eetlust en keuze van uw voedsel beïnvloeden, waardoor de kwaliteit van uw dieet wordt aangetast. Momenteel hebben de meeste landen geen licentie voor een bepaald medicijn voor de behandeling van NVP. Twee alternatieve en complementaire therapieën voor NVP zijn gember en vitamine B-6.
Wetenschappelijk bewijs
Een Canadees onderzoek dat werd ontwikkeld door het in Toronto gevestigde Motherisk-programma onthulde dat meer dan 50 procent van de zwangere vrouwen gembertabletten of thee gebruiken, volgens het artikel in het International Journal of Food Properties. Andere studies hebben aangetoond dat tussen 6 procent en 12 procent van de zwangere vrouwen gemberkruidenpreparaten gebruiken om NVP te behandelen. In deze studies ervoeren de vrouwen die gember gebruikten een significante daling van de NVP. Interessant is dat de onderzoekers ook een vermindering van het risico op zwangerschappen bij vrouwen die gember gebruikten, zagen.
Actie modus
Onderzoekers hebben de werkzaamheid van ginger bij de behandeling van NVP gekoppeld aan zijn vermogen om gas te voorkomen of te helpen verdrijven. Gember gebruikt maageffecten om de ritmische doorgang van voedsel in het spijsverteringskanaal te verhogen, peristaltiek genoemd. In tegenstelling tot medicijnen werkt gember niet op het centrale zenuwstelsel. In plaats daarvan werkt het alleen op het spijsverteringskanaal en vermijdt zo de complicaties die gepaard gaan met het stimuleren van het zenuwstelsel. Chemische verbindingen genaamd -gingerol en -shogaol worden verondersteld gember zijn anti-misselijkheidseigenschappen te geven.
Voorzorgsmaatregelen nemen
Volgens het University of Maryland Medical Center is het zeer onwaarschijnlijk dat u bijwerkingen zult ondervinden van het gebruik van gember. Maar een hoge dosis kan u in de mond irriteren en u een licht maagzuur geven. Het centrum waarschuwt dat zwangere vrouwen niet meer dan 1 gram gember per dag mogen nemen en ze moeten het altijd eerst met hun arts bespreken. Als u galstenen heeft of als u bent gepland voor een operatie, informeer dan uw arts voordat u gemberthee inneemt.
