Volgens MayoClinic.com heeft het menselijk lichaam specifieke niveaus van zowel vitamines als mineralen nodig om correct te kunnen functioneren. U kunt de juiste vitaminegehalte handhaven door een gezond, uitgebalanceerd dieet te eten in overeenstemming met de voedingsrichtlijnen van de Food and Drug Administration. Als u zich zorgen maakt over specifieke voedingstekorten, raadpleeg dan een arts om de aard en mogelijke oorzaken van eventuele tekorten te beoordelen. Zodra een tekort wordt vastgesteld, moet u meestal een lopende behandeling zoeken. Als het tekort verband houdt met een specifieke medische aandoening of ziekte, kan gespecialiseerde medische zorg nodig zijn.
Stap 1
Maak een afspraak met een huisarts. MayoClinic.com merkt op dat een huisarts bloedonderzoeken kan aanvragen die een grote verscheidenheid aan vitaminetekorten kunnen beoordelen. Mogelijk wordt u gevraagd om meerdere bloedtesten te doen en worden de bloedmonsters geanalyseerd om de voedingswaarden in uw bloed te bepalen. De resultaten worden vervolgens vergeleken met de normen en alle resultaten die onder de normen vallen, duiden op een tekort.
Stap 2
Bespreek het specifieke tekort met de medische zorgverlener. Volgens bronnen op MayoClinic.com zijn sommige tekortkomingen het gevolg van een slechte voeding en voeding en moet u mogelijk uw dieet aanpassen en supplementen gebruiken om het tekort te corrigeren. Sommige tekortkomingen kunnen echter het gevolg zijn van een specifieke ziekte of bloedaandoening, zoals de ziekte van Crohn, coeliakie, nieraandoeningen of alcoholisme. In dit geval kan de arts u doorverwijzen naar een specialist.
Stap 3
Vraag verwijzingen aan voor medisch specialisten of een diëtist die de lopende behandeling en het voedingsplan kan volgen. De American Dietetic Association suggereert dat veel mensen met voedingsproblemen kunnen profiteren van voortdurende ondersteuning door een geregistreerde diëtist. Een diëtist helpt u meestal bij het plannen van een uitgebalanceerd dieet en adviseert u over het gebruik van vitaminesupplementen. Als uw tekort het gevolg is van een ziekte of medische aandoening, kunt u worden doorverwezen naar een medisch specialist of een diëtist. Als u bijvoorbeeld de ziekte van Crohn heeft, kunt u een arts raadplegen die gespecialiseerd is in gastro-enterologie en kunt u ook regelmatig afspraken maken met een voedingsspecialist.
