McDonald's Happy Meals, met zijn speelgoed erin, is een hit bij kinderen en is verkrijgbaar met hamburgers, cheeseburgers of McNuggets met kip. Het totale aantal calorieën in de hamburger Happy Meal hangt af van de kant en de drank die u bij de hamburger wilt hebben.
Hamburger
De hamburger in de Happy Meal bevat 250 calorieën, waarvan 80 calorieën uit vet komen. Als u een dieet van 2000 calorieën eet, bedragen de calorieën 12, 5 procent van uw dagelijkse inname.
Sides
Elke Happy Meal wordt geleverd met een keuze uit een kleine bestelling friet of appeldippers met magere karamelsaus. Een kleine jongen bevat 230 calorieën, waarvan 100 uit vet. De appelschijfjes met karamelsaus bevatten 100 calorieën en 5 zijn van vet, zo meldt McDonald's.
dranken
Kinderen kunnen kiezen tussen melk, appelsap of een frisdrankje ter grootte van een kind als drankje voor hun Happy Meal. Magere melk heeft 100 calorieën, met 20 calorieën uit vet, terwijl de magere chocolademelk 170 calorieën bevat met 25 uit vet. Appelsap bevat 100 calorieën, maar er is geen vet. Frisdrank keuzes omvatten cola, cola light, Sprite, oranje Hi-C, Powerade Mountain Blast en ijsthee. Cola en Sprite hebben elk 110 calorieën, de Hi-C heeft 120 calorieën en de Powerade heeft 70 calorieën. Cola light en ijsthee bevatten geen calorieën en zijn de gezondste opties.
