Autisme behandelen met Omega

Autisme is een neurologische aandoening die in de kindertijd wordt gediagnosticeerd en wordt gekenmerkt door problemen met sociale interactie, abnormale communicatie, repetitief gedrag en beperkte, obsessieve interesses en activiteiten. Beschouwd als een "spectrumstoornis", kan autisme kinderen met verschillende ernst treffen. De prevalentie van autisme treft nu ongeveer 1 op de 110 Amerikaanse kinderen, zegt de Centers for Disease Control and Prevention. Autisme is vaak moeilijk om te gaan met en te behandelen, en veel ouders zijn geïnteresseerd in dieet- en natuurlijke remedies voor de symptomen ervan. De laatste tijd zijn omega-3 visoliesupplementen aangeprezen als een remedie voor autisme. Raadpleeg altijd een arts en / of psycholoog voordat u begint met een dieet of supplement voor autisme.

Omega-3 visolie-supplementen zijn verkrijgbaar in caplet en in vloeibare vorm. Credit: Tatomm / iStock / Getty Images

Stap 1

Probeer een omega-3-supplement. Als uw kind pillen kan slikken, kan een omega-3-capsule nuttig zijn. Terwijl Dr. L. Eugene Arnold van de Ohio State University College of Medicine opmerkt dat er momenteel geen bewijs is voor de effectiviteit van omega-3-supplementen voor autismesymptomen, zijn omega-3-capsules waarschijnlijk veilig. Raadpleeg uw kinderarts of een andere arts voor goedkeuring voordat u begint met een omega-3 supplementenregime.

Stap 2

Probeer vloeibare visolie. Visolie vloeibare supplementen zijn een andere bron van essentiële omega-3 vetzuren, die veelbelovend lijken voor het verbeteren van autismesymptomen, volgens de Universiteit van Minnesota. Voor sommige kinderen, drinken 1 theelepel. van visolie kan gemakkelijker zijn dan het doorslikken van een capsule. De dosering voor kinderen met autisme is onduidelijk, dus raadpleeg eerst uw zorgverzekeraar.

Stap 3

Voeg meer voedingsmiddelen met veel omega-3-vetzuren toe aan het dieet van uw kind. Vissen zoals zalm, tonijn, makreel en forel bevatten veel oliën die omega-3-vetzuren bevatten. Twee tot drie porties vette vis per week zorgen voor de juiste omega-3-niveaus. Andere voedingsmiddelen met veel omega-3 vetzuren zijn walnoten, amandelen, avocado's, olijfolie en olijven.