Dieetdranken zijn populair omdat ze handig zijn om mee te nemen en je eetlust kunnen verminderen. Voedingssupplementdranken zijn er in verschillende formuleringen. Sommige van deze supplementen bevatten weinig calorieën en bevatten stimulerende middelen en eetlustremmers, terwijl andere zijn bedoeld als caloriearme maaltijdvervangers. Vanwege de variëteit moet u de ingrediënten zorgvuldig beoordelen en een arts raadplegen voordat u drankjes met een voedingssupplement gebruikt, ongeacht hun reputatie of populariteit.
Celsius
Volgens de fitness- en supplementenwebsite Bodybuilding.com is Celsius een populair voedingssupplement. Dit dieet drankje komt in 12-oz. blikjes, en elk bevat 10 calorieën. Dit product is bedoeld als vetverbrander en bevat stimulerende middelen en plantaardige ingrediënten, zoals cafeïne, guarana, groene thee-extract en taurine. Zoals de supplementinformatie-website NutriLine.org uitlegt, bevat guarana veel cafeïne en kan het je metabolisme helpen verhogen, wat de verbranding van calorieën verhoogt. Bovendien kan guarana een diuretisch effect hebben, wat betekent dat het water uit uw lichaam spoelt.
Slank-snel koolhydraatarm klaar om te drinken
Slim-Fast is een dieetplan dat een verscheidenheid aan voedingsproducten biedt die bedoeld zijn om u te helpen gewicht te verliezen. Slim-Fast Low-Carb Ready To Drink-supplementen zijn maaltijdvervangende shakes die weinig calorieën bevatten maar bedoeld zijn om je vol te houden, zodat je de hele dag door minder calorieën eet. Elke Low-Carb Ready To Drink-shake bevat 190 calorieën, met 20 g eiwit en 9 g vet. Elke shake bevat 6 g koolhydraten, maar 4 g is afkomstig van voedingsvezels. Zoals het tijdschrift "Life Extension" uitlegt, kan vezels helpen gevoelens van volheid en stabiele bloedsuikerspiegels te bevorderen, wat kan bijdragen aan gewichtsverlies.
Kampioen Ultra Met Lite
Volgens de fitness- en voedingswebsite, BodybuildingForYou.com, is Champion Ultra Met Lite een van de populairste maaltijdvervangende dranken om af te vallen. Deze 190-caloriedranken bevatten veel eiwitten, met 29 g per shake en weinig vet, met 1, 5 g per shake. Champion Ultra Met Lite-dranken bevatten geen koolhydraten, omdat elke shake 16 g bevat, maar de shakes bevatten een mix van vitamines en mineralen - waarvan sommige u kunnen helpen af te vallen.
