Voor vrouwen is waterige, geurloze afscheiding tijdens het rennen volkomen normaal en vereist geen medische behandeling. De hoeveelheid ontlading die je ervaart, hangt rechtstreeks samen met je menstruatiecyclus. Als u tijdens het hardlopen meer ontlading ervaart dan normaal, of als de ontlading een ongebruikelijke kleur of consistentie aanneemt, raadpleeg dan uw arts om een diagnose te stellen of om onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten.
Oorzaak
De hoeveelheid ontlading die u heeft, is afhankelijk van verschillende factoren, zoals uw leeftijd, seksuele activiteit, menstruatiecyclus en menstruatie. Vaginale afscheiding wordt veroorzaakt doordat vloeistoffen en cellen van nature uit de vagina worden gereinigd. De secreties helpen de vagina schoon te maken en de zure pH-waarden ontmoedigen infecties, legt het McKinley Health Center van de Universiteit van Illinois uit. Als u op vruchtbare leeftijd bent en vruchtbaar bent, zult u tijdens de ovulatie meer vaginale secretie opmerken dan op andere momenten van de maand. De hoeveelheid vaginale secretie die u tijdens het hardlopen opmerkt, is afhankelijk van de hoeveelheid oestrogeen in uw lichaam tijdens uw cyclus. Zwangerschap kan uw hoeveelheid vaginale afscheiding verhogen en u kunt op zwangerschap testen met een zwangerschapstest thuis.
Identificatie
Heldere en waterige afscheiding kan op elk moment tijdens je menstruatiecyclus optreden en kan na het hardlopen het zwaarst zijn. Ovulatie vindt meestal plaats rond de 14e dag van je menstruatiecyclus; dit is wanneer het ei uit de eierstokken wordt vrijgegeven en uw kans om zwanger te worden het grootst is. Als je ovuleert, kun je ook lichte buikkrampen opmerken, die je run kunnen verstoren. Tijdens de ovulatie kunt u een afscheiding opmerken die een waterig slijm is en eruit ziet als rauw eiwit, schrijft verloskundige Mayo Clinic Dr. Roger W. Harms. Als je eenmaal hebt geovuleerd, heb je meestal minder vaginale afscheiding dan vóór het ovuleren.
Alternatief
overwegingen
Bewolkte witte en lichtgele afscheiding zijn ook normaal, maar groene of donkergele afscheiding, een vieze geur of een witte afscheiding die lijkt op kwark duidt op een vaginale infectie. Vaginale infecties kunnen worden veroorzaakt door bacteriën, virussen en gist. Raadpleeg uw arts als u een vaginale infectie vermoedt. Als uw vaginale afscheiding waterig is tijdens het hardlopen, maar u pijn, jeuk ervaart of een pijnlijke plek opmerkt in uw vaginale regio, duidt dit ook op een infectie. Als een vaginale infectie onbehandeld blijft, kan dit leiden tot een ernstiger medisch probleem, zoals een bekkenontsteking.
