De gemiddelde persoon ervaart misschien niet zo vaak maagzuur als zwangere vrouwen en oudere volwassenen, maar het is nog steeds een van de meest voorkomende spijsverteringsklachten. Een willekeurige aanval van brandend maagzuur kan meestal worden gekoppeld aan iets specifieks, zoals een grote maaltijd, een pittig gerecht of te veel cafeïne. Frequent maagzuur, dat het primaire symptoom is van zure reflux, kan vaak lijken te worden veroorzaakt door zowat elk voedsel of drank, inclusief water, hoewel water niet vaak een probleem veroorzaakt.
Gebruikelijke Tolerantie
De meeste mensen die last hebben van recidiverend maagzuur, vinden water over het algemeen gemakkelijk te verdragen, en kunnen zelfs wat drinken om de symptomen te verlichten wanneer het optreedt. Het University of Maryland Medical Center suggereert dat het drinken van gefilterd water gedurende de dag - terwijl het volgen van andere voedingsaanbevelingen gericht op het beheersen van zure reflux - kan helpen bij het voorkomen van brandend maagzuur. Hoewel je veel meer kans hebt op brandend maagzuur van citroensap, volle melk, cafeïnevrije koffie, gewone koffie en andere cafeïnehoudende dranken, koolzuurhoudende dranken en alcohol, kan water maagzuur veroorzaken bij mensen die vatbaarder zijn voor zure reflux.
Water doorslikken
Het inslikken van water, in plaats van het water zelf, kan leiden tot brandend maagzuur, vooral als je het slurpt of grote slok neemt. Zelfs als je er niet van gaat boeren, kan het inslikken van lucht samen met je water de ringvormige spier irriteren die je slokdarm van je maag scheidt en ervoor zorgen dat deze ontspant, waardoor zuur in je keel kan ontsnappen. Het inslikken van water kan ook op een andere manier maagzuur veroorzaken. Een studie gepubliceerd in "Ziekten van de slokdarm" in juni 2014 wees uit dat zure reflux veel voorkomt bij mensen bij wie de slokdarmspieren niet samentrekken en niet goed ontspannen wanneer ze meerdere keren water doorslikken.
Andere Overwegingen
Voordat u water de schuld geeft voor uw volgende ontmoeting met brandend maagzuur, moet u rekening houden met de andere factoren die mogelijk bijdragen aan uw probleem. Als u vatbaar bent voor zure reflux, kan liggen na het drinken van een glas water, zelfs op een verder lege maag, leiden tot brandend maagzuur. Omdat krachtige activiteit uw spijsvertering kan belasten, kan drinkwater vóór of tijdens een training brandend maagzuur veroorzaken. Van hoge niveaus van stress is ook bekend dat ze zure reflux veroorzaken, daarom kan water je maagzuur geven als je weinig anders hebt gedronken maar gestrest of angstig bent. Roken en overgewicht kunnen ook belangrijke factoren zijn bij recidiverend maagzuur.
Mogelijke implicaties
Water veroorzaakt eerder maagzuur bij mensen die aanzienlijk last hebben van zure reflux. Als de binnenkant van uw slokdarm zo ontstoken raakt dat zelfs water irriterend is, moet u uw arts raadplegen. Chronisch maagzuur is niet alleen ongemakkelijk, maar verhoogt ook uw risico op het ontwikkelen van slokdarmkanker als het niet wordt behandeld. U kunt waarschijnlijk uw terugvloeiing beheersen en uw maagzuur beheersen door middel van voedings- en levensstijlveranderingen en antacida. Als die geen verlichting bieden, kan een gastro-enteroloog eventuele onderliggende problemen zoeken. Hiatale hernia's zijn een vrij veel voorkomende oorzaak van reflux en vereisen meestal een operatie.
