In de Ayurvedische geneeskunde wordt de wortel van ashwagandha of Indiase ginseng gebruikt om onvruchtbaarheid, astma en vele andere veel voorkomende systemische ziekten te behandelen. Ashwagandha wordt in het Westen vaak aanbevolen als antidepressivum als onderdeel van een behandelingsprogramma voor slachtoffers van chronisch vermoeidheidssyndroom en anorexia nervosa, volgens het University of Maryland Medical Center. Er zijn weinig ongewenste bijwerkingen bekend, maar wetenschappelijke studies over dit potentieel belangrijke kruid zijn niet compleet.
Zwangerschapsproblemen
Volgens Drugs.com kan het gebruik van ashwagandha abortieve effecten hebben. Zwangere vrouwen die ashwagandha gebruiken, kunnen het risico lopen op een miskraam. Vrouwen die borstvoeding geven, kunnen de bestanddelen van het kruid via hun moedermelk doorgeven aan jonge kinderen met minder tolerantie voor het kruid, en ze worden ook geadviseerd om geen ashwagandha te gebruiken.
effectiviteit
Wetenschappelijke studies naar de voordelen van ashwagandha tonen aan dat het kruid positieve effecten heeft op artritis, sommige anti-tumor eigenschappen, en dat de kalmerende en kalmerende effecten de effecten van stress tegengaan. Martin S. Mach concludeerde in het Journal of the Health Resource Center dat geen echt bewijs de effectiviteit van ashwagandha als vruchtbaarheidsbehandeling ondersteunt. Effectieve doseringsniveaus voor het bekende gebruik van het kruid zijn niet bepaald. Volgens de Alternative Medicine Review hebben toxiciteitsstudies de mogelijke schadelijke effecten van het kruid niet grondig onderzocht. Vanwege de mogelijkheid van negatieve interacties met voorgeschreven medicijnen en andere kruiden, moet u het advies van een arts inwinnen en niet zelf behandelen met ashwagandha.
Solanacea-gevoeligheid
Ashwagandha, of Withania somnifera, behoort tot de Solanacea-familie van nachtschadeplanten met tomaten, aardappelen en vele belangrijke farmacologische planten. Sommige mensen ervaren allergische reacties op nachtschade. Personen met bekende gevoeligheid voor deze plantenfamilie moeten ook ashwagandha vermijden.
hyperthyreoïdie
Volgens het University of Maryland Medical Center kan ashwagandha hyperthyreoïdie versterken, hoewel het effect niet is bewezen. Sommige deskundige kruidkundigen bevelen het kruid nog steeds aan als een versterkend tonicum voor patiënten die lijden aan hyperthyreoïdie. Iedereen met deze aandoening moet een expert raadplegen voor advies voordat hij ashwagandha gebruikt.
Overmatig
In de kleine doses die meestal als kruidentonicum worden ingenomen - van 450 milligram tot 2 gram ashwagandha-wortelpoeder tegelijk - kan ashwagandha veilig als niet-toxisch worden beschouwd. Bij hogere doses neemt het toxiciteitsrisico toe. De giftige eigenschappen van het kruid dragen bij aan het gebruik als een behandeling voor luizenplagen. Vers geconsumeerd, fungeren de bessen van de plant als een emeticum. Ashwagandha betekent letterlijk 'ruikt naar een paard' en de onaangename smaak van de plant maakt overmatig gebruik onwaarschijnlijk.
