Overmatig gas in het spijsverteringskanaal kan een aantal ongemakkelijke symptomen veroorzaken, waaronder pijn of druk in de borst en buik. Hoewel het passeren van gas door boeren of flatus de gasdruk kan helpen verlichten, kan het ook beschamend zijn. Afhankelijk van de oorzaak van uw gas, kan het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen, langzaam eten en het nemen van bepaalde vrij verkrijgbare supplementen uw overmatige gasproductie helpen beperken. Als uw ongemak op de borst echter ernstig is, moet u medische hulp inroepen, vooral als u ook duizeligheid, misselijkheid, zweten of kortademigheid heeft.
Gas in het spijsverteringskanaal
Boeren gepaard met pijn of druk in de borst of bovenbuik kan wijzen op gas in het spijsverteringskanaal. Gas van ingeslikte lucht of onverteerd voedsel kan overal in het spijsverteringskanaal worden gevangen, inclusief de slokdarm, die door het borstgebied loopt. Wanneer gaspijn optreedt aan de linkerbovenkant van het lichaam, wordt dit vaak aangezien voor hartaandoeningen. Andere symptomen van gas in het maagdarmkanaal zijn onder meer buikpijn, een opgeblazen gevoel en winderigheid. Hoewel enige oprispingen en winderigheid normaal zijn, kan chronische oprispingen duiden op een gastro-intestinale aandoening, zoals aandoening van de bovenste GI, maagzweer, gastro-oesofageale reflux (GERD) of gastroparese.
Zelfzorg voor gas
Voor oprispingen en druk op de borst veroorzaakt door overmatig gas in het spijsverteringskanaal, kunnen bepaalde zelfzorgmaatregelen helpen ongemak te verlichten en de gasproductie van uw lichaam te beperken. De tijd nemen om langzaam te eten en niet eten wanneer je angstig bent of op de vlucht bent, kan je spijsvertering verbeteren en daardoor de gasproductie van onverteerd voedsel beperken. Het vermijden van sigaretten en kauwgom kan ook helpen om overmatig gas onder controle te houden, omdat deze activiteiten ertoe kunnen leiden dat u lucht inslikt, die in gas verandert. Enkele andere tips voor het verminderen van gas zijn het drinken van pepermuntthee, het nemen van vrij verkrijgbare supplementen met spijsverteringsenzymen en het voor de hand liggende, vermijden van voedsel dat je vaak gas geeft. Voor boeren en pijn op de borst veroorzaakt door slokdarmzuur, zoals bij GERD, kunnen vrij verkrijgbare antacida of voorgeschreven antacida de symptomen helpen verminderen.
Wanneer moet u een dokter voor gas raadplegen?
Neem contact op met uw arts als u gas of gaspijnen heeft die zo ernstig zijn dat ze uw dagelijks leven verstoren of als u ernstige of langdurige pijn in uw buik heeft, vooral als uw symptomen gepaard gaan met pijn op de borst, misselijkheid, braken, bloedingen of gewicht verlies. Als uw gas gepaard gaat met GERD-symptomen - waaronder zure reflux of een brandend gevoel in de borst - raadpleeg dan een arts, vooral als u meer dan twee keer per week vrij verkrijgbare antacida gebruikt. In veel gevallen kan een medische behandeling het probleem dat uw gastro-intestinale symptomen veroorzaakt, helpen verminderen of verlichten.
Waarschuwing: hartproblemen
In sommige gevallen kan druk op de borst wijzen op een hartprobleem dat onmiddellijke medische aandacht vereist. MayoClinic.com beveelt aan om spoedeisende hulp te zoeken als u langer dan een paar minuten druk, volheid of knijpende pijn in uw borst heeft, vergezeld van duizeligheid, zweten, kortademigheid, misselijkheid, flauwvallen of pijn in de nek, kaak, armen: Dit zijn de symptomen van een hartaanval. Angina is een ander potentieel ernstig hartprobleem dat druk op de borst veroorzaakt en wordt vaak aangezien voor indigestie. Bij angina, een aandoening die wordt veroorzaakt door een verminderde bloedtoevoer naar de hartspier, kan borstdruk gepaard gaan met symptomen die lijken op die van een hartaanval, zoals zweten, misselijkheid, kortademigheid en pijn in de nek of kaak. Zoek onmiddellijk medische hulp als de druk in uw borst gepaard gaat met een van de bovengenoemde symptomen.
