Het klinkt een beetje gek, maar het bevestigen van magneten op bepaalde plekken op de oren kan helpen bij het afvallen. Het idee achter de wetenschap is gebaseerd op acupunctuur en het idee dat het uitoefenen van druk op specifieke delen van het oor snel van start kan gaan en gewichtsverlies kan stimuleren. Vraag uw arts natuurlijk altijd voordat u oormagneten gebruikt om er zeker van te zijn dat ze veilig voor u zijn.
Oorsprong van oormagneten
De tak van alternatieve geneeskunde die zich bezighoudt met drukpunten op de oren wordt auriculotherapie genoemd en is opgericht door Dr. Paul Nogler direct na de Tweede Wereldoorlog. (Zie referentie 2 pagina 68) Tegen 1957 had Dr. Nogler onderzoek uitgevoerd dat onthulde dat wanneer bepaalde plekken op de oren worden gestimuleerd of aangedrukt, deze andere delen van het lichaam kunnen beïnvloeden. (Zie referentie 2 Pagina 68) In 1989 erkende de Wereldgezondheidsorganisatie auriculotherapie als een geldige medische behandeling. (Zie referentie 2 pagina 68) De alternatieve geneeswijzenmethode wordt gebruikt om gewichtsverlies te bevorderen en om patiënten te helpen stoppen met roken, om pijn te verlichten en om dyslexie te helpen behandelen, volgens Larry Trivieri en John W. Anderson in "Alternative Medicine, Tweede editie: de definitieve gids. " (Zie referentie 2 pagina 68)
Hoe de magneten werken
Oormagneten werken niet gegarandeerd, maar ze houden wel veelbelovend. De magneten zijn vrij klein en worden met kleine stukjes tape aan het buitenoor bevestigd, vergelijkbaar met het kleverige materiaal dat op zelfklevende verbanden wordt gebruikt. (Zie referentie 1 pagina 213) De magneten oefenen dan druk uit op bepaalde zenuwen die de bloedstroom stimuleren en mogelijk de functie van dat deel van het lichaam verbeteren, volgens dr. Loren Suen, een bekende acupuncturist. (Zie referentie 4, pagina 17) Magneten die bijvoorbeeld in zone B van het oor zijn geplaatst, die zich in de binnenste schil bevinden, kunnen de interne en viscerale organen stimuleren, volgens Terry Oleson, auteur van "Auriculotherapy Manual: Chinese and Western Systems of Ooracupunctuur. " (Zie referentie 1 pagina 210)
Wat het onderzoek zegt
Er is enige geldigheid aan de beweringen dat het bevestigen van magneten aan de oren gewichtsverlies kan helpen. Een artikel uit 2010, gepubliceerd in het "American Journal of Chinese Medicine", merkt op dat het gebruik van Japanse magnetische parels de body mass index of BMI kan helpen verlagen. (Zie referentie 3) De studie is uitgevoerd met adolescenten, maar de resultaten kunnen ook van toepassing zijn op andere leeftijdsgroepen. Een onderzoek uit 2014, gepubliceerd in "Acupunctuur in de geneeskunde", ontdekte dat het stimuleren van vijf punten in het oor gewichtsverlies kan stimuleren. (Zie referentie 6) Hoewel dit onderzoek met acupunctuur werd uitgevoerd, zijn de drukpunten voor magneetbehandelingen hetzelfde en kan het uitoefenen van druk op het hongerpunt bijzonder effectief zijn, merkt het artikel op. (Zie referentie 6)
Een laatste gedachte
Praat met uw arts over oormagneten voor gewichtsverlies en of er mogelijke voordelen zijn om de methode uit te proberen. Beschouw oormagneten echter niet als een magische remedie voor gewichtsverlies. Concentreer u in plaats daarvan op gezond eten en sportgewoonten, omdat volgens de Centers for Disease Control and Prevention de meest effectieve manieren zijn om een gezond gewicht te bereiken, omdat u minder calorieën binnenkrijgt en meer calorieën verbrandt door lichamelijke activiteit. (Zie referentie 5) Praat met uw arts over hoe u deze levensstijlveranderingen kunt aanbrengen, zodat u overtollig gewicht kunt afwerpen en uw gezondheid kunt verbeteren.
