Kalium is cruciaal voor hartslagregulatie, spiercontractie en een goede werking van het zenuwstelsel, volgens de American Heart Association. Kaliumtekort of hypokaliëmie kan zwakte en spierkrampen, overmatig urineren en dorst of abnormaal hartritme veroorzaken, een mogelijk fatale complicatie van laag kalium. Suppletie kan nodig zijn wanneer de kaliumspiegel in het lichaam gevaarlijk laag wordt als gevolg van nieraandoeningen, overmatig zweten, langdurig braken of diarree, dieetinsufficiëntie of het gebruik van diuretica of andere medicijnen.
Stap 1
Neem kaliumpillen alleen in onder leiding van uw arts. Het gebruik van kaliumsupplementen is mogelijk niet veilig als u lijdt aan hartaandoeningen, nieraandoeningen, allergieën of spijsverteringsproblemen. Uw arts moet weten welke medicijnen u momenteel gebruikt, vooral als u momenteel diuretica, ACE-remmers, heparine, bètablokkers of digoxine gebruikt.
Stap 2
Neem kaliumpillen bij de maaltijd om maagklachten te voorkomen en slik tabletten of capsules met langdurige afgifte in hun geheel in met een vol glas water. Kauw niet op de pillen.
Stap 3
Neem contact op met uw arts als u uw pillen niet heel gemakkelijk kunt doorslikken. Sommige capsules zijn op recept verkrijgbaar en kunnen volgens de Mayo Clinic worden geopend en besprenkeld met voedsel voor mensen die moeite hebben met slikken.
Stap 4
Blijf minstens 30 minuten rechtop staan na het nemen van formules met vertraagde afgifte.
Stap 5
Volg de aanwijzingen van uw arts of apotheker. Verschillende sterktes en soorten supplementen worden met verschillende tussenpozen gedurende de dag ingenomen. Om uw effectiviteit te garanderen en overdosering te voorkomen, dient u uw kaliumpillen alleen in te nemen zoals voorgeschreven. De National Institutes of Health stelt dat kaliumsupplementen meestal twee tot vier keer per dag worden ingenomen.
Stap 6
Sla alle gemiste doses over tenzij u eraan denkt uw pil binnen twee uur na uw geplande dosis in te nemen. Neem nooit meer dan één pil tegelijkertijd om gemiste pillen in te halen. Dit kan gevaarlijk zijn.
Stap 7
Verwacht enkele dagen van milde diarree of misselijkheid. Deze bijwerkingen moeten verdwijnen bij voortzetting van de behandeling. Als ze langer dan een week aanhouden of na verloop van tijd erger worden, raadpleeg dan uw arts voor instructies.
Stap 8
Breng uw arts op de hoogte als u pijn op de borst, maagpijn, zwarte ontlasting, ademhalingsproblemen, onregelmatige hartslag, tintelingen in uw ledematen, verwardheid of spierzwakte ontwikkelt.
Stap 9
Let op symptomen van overdosering, zoals een onregelmatige hartslag, ernstige spierzwakte of bloederige ontlasting. Ontwikkeling van deze symptomen vereist onmiddellijke medische aandacht. In zeldzame gevallen kan kaliumtoxiciteit dodelijk zijn.
Stap 10
Bewaar uw pillen op een droge, donkere plaats, buiten bereik van kinderen en huisdieren. Houd kaliumpillen op kamertemperatuur. Niet bevriezen.
Tip
Voldoende dagelijkse inname van kalium voor volwassenen is ongeveer 2000 mg, volgens het University of Maryland Medical Center. De meeste mensen voldoen alleen aan deze eis via een dieet. Kaliumsupplementen zijn verkrijgbaar als kaliumchloride, kaliumacetaat, kaliumcitraat, kaliumbicarbonaat en kaliumgluconaat.
