Afvallen zonder te proberen kan voor sommigen een welkome ontwikkeling zijn, en als dit tijdelijk is, is dit meestal geen reden tot bezorgdheid. Als u echter langdurig blijft afvallen vanwege een verminderde eetlust, kunt u te veel afvallen. Bovendien is onbedoeld gewichtsverlies na verloop van tijd meestal het gevolg van een onderliggende aandoening.
Wanneer zorgen te maken
Alledaagse factoren kunnen bijdragen tot een verminderde eetlust en onbedoeld gewichtsverlies. U kunt drukker zijn dan normaal, of onder meer stress op het werk of thuis. Misschien heb je maaltijden vaker overgeslagen dan je dacht. Een veel voorkomende ziekte zoals verkoudheid, keelpijn of griep kan tijdelijk verlies van eetlust en kilo's veroorzaken. Wat de oorzaak ook is, de tijd om u zorgen te maken over onverwacht gewichtsverlies is wanneer u onbedoeld 10 pond laat vallen. of meer, of als u 5 procent of meer van uw totale lichaamsgewicht verliest.
Oorzaken die u kunt corrigeren
In sommige gevallen kunt u eenvoudig de redenen voor uw verlies van eetlust en gewichtsverlies vaststellen. Als u zich bijvoorbeeld nerveuzer, gestrest of gespannen voelt dan normaal, draagt dit waarschijnlijk bij aan uw gebrek aan eetlust. Als je recentelijk het verlies van een geliefde hebt ervaren, of als je problemen hebt in een of meer van je relaties, kun je ook een verminderde eetlust en uiteindelijk gewichtsverlies opmerken. Hoe moeilijk dit soort problemen ook lijken, hun effecten zijn over het algemeen van voorbijgaande aard en u kunt verwachten dat uw symptomen na verloop van tijd verdwijnen. Als de symptomen echter lang genoeg aanhouden dat u te veel begint af te vallen, kunt u de symptomen het beste met uw arts bespreken.
Oorzaken die uw arts zou moeten evalueren
Als u geen algemene levensproblemen ondervindt die kunnen bijdragen aan uw eetlust en gewichtsverlies en u onbedoeld te veel gewicht verliest, maak dan een afspraak om het probleem met uw arts te bespreken. Veel onderliggende aandoeningen kunnen onderdrukking van eetlust of onbedoeld gewichtsverlies veroorzaken. Dergelijke aandoeningen omvatten gastro-intestinale aandoeningen zoals de ziekte van Crohn, coeliakie en het prikkelbare darmsyndroom. Een disfunctie van uw endocriene systeem resulterend in ziekten zoals diabetes en aandoeningen van uw schildklier en bijnieren kan ook eetlustveranderingen en gewichtsverlies veroorzaken. Uw symptomen kunnen ook het eerste teken zijn van een aandoening die zo ernstig is als kanker. Laat uw onverklaarbare symptomen niet voor een langere periode verdwijnen zonder evaluatie door uw arts.
Het bezoek van uw arts
Uw arts zal u waarschijnlijk veel vragen stellen over uw verlies van eetlust en gewicht. Ze zal vragen wanneer je deze symptomen voor het eerst hebt opgemerkt. Ze zal ook vragen of u vrij verkrijgbare medicijnen gebruikt, of andere medicijnen waarvan ze zich misschien niet bewust is. Ze zal je waarschijnlijk vragen stellen over je dieet, hoe vaak je eet en hoeveel je bent afgevallen. Uw arts kan u ook vragen stellen die vreemd lijken, zoals of u haarverlies of veranderingen in uw gezichtsvermogen heeft opgemerkt. Ze kan je zelfs vragen stellen over je geestelijke gezondheid, omdat depressie ook verlies van eetlust kan veroorzaken. Probeer deze vragen eerlijk en nauwkeurig te beantwoorden. Uw arts zal al uw antwoorden nauwkeurig evalueren om de oorzaken te beperken en uiteindelijk de oorzaak van uw verminderde eetlust en gewichtsverlies vast te stellen.
