Lean Cuisine is een lijn vetarme diepvriesmaaltijden ontworpen voor lijners en is verkrijgbaar in de diepvriessectie van uw lokale kruidenier. Nutrisystem is een afslankprogramma dat al uw maaltijden voorverpakt per post aanbiedt. Deze voedingsmiddelen zijn ontworpen door een voedingsdeskundige om de noodzaak om uw dieetprogramma te plannen te elimineren.
Voordelen
Zowel Lean Cuisine als Nutrisystem bieden voorverpakte maaltijden die een goed uitgebalanceerd dieet en gewichtsverliesprogramma aanvullen. Alle maaltijden zijn ontworpen door voedingsdeskundigen voor de juiste voeding met een laag caloriegehalte. Beide maaltijdprogramma's bieden voedsel dat gemakkelijk te bereiden is en niet lang duurt om te koken.
Maaltijdplanning
Lean Cuisine-levensmiddelen zijn verkrijgbaar in het diepvriesgedeelte van de supermarkt. Ze creëren niet uw wekelijkse maaltijdkeuzes of bieden geen verpakt snackvoedsel, dagelijkse maaltijdkeuzes of dagelijkse voedingsbehoeften aan vers voedsel. Ze bieden wel een "Plan Your Meals" -sectie op de website van het bedrijf.
Nutrisystem-voedingsmiddelen worden maandelijks besteld en thuisbezorgd. Alle maaltijden zijn van tevoren gepland. U kiest uw maaltijdopties uit ontbijt, lunch, diner, snacks en dessertsecties op het maandelijkse bestelformulier, volgens de Nutrisystem-website. Behalve persoonlijke keuzes, is Nutrisystem zo ontworpen dat u geen dieetmaaltijdplan hoeft te ontwerpen. De website-informatie van het bedrijf geeft aan dat Nutrisystem werkt omdat het eenvoudig is.
Beide plannen vereisen dat u naast de normale maaltijden verse groenten en fruit koopt.
Ondersteunende diensten
Lean Cuisine heeft beperkte ondersteunende diensten. De bedrijfswebsite biedt een sectie "Tools & Trackers" om vragen te beantwoorden en maaltijden te plannen. U moet zich registreren om de tools te gebruiken. De ondersteuning is meestal in FAQ-vraag-en-antwoord-formaat met voedings- en oefenadvies ook.
Nutrisystem biedt een sectie "Tools en community" op hun website. De Nutrisystem-tools bestaan uit gewichts- en meetlogboeken, voortgangslogboek, voedseldagboek, maaltijdplanner, kruideniergids, eetgids en een oefentracker. Ze bieden ook live counseling en ondersteunende diensten.
Maaltijden
Lean Cuisine biedt geen maaltijden aan. Ze bieden een volledige lijn bevroren dinerproducten. Nutrisystem biedt een D-plan ontworpen voor diabetici, een zilveren plan voor senioren, maaltijden voor dames en maaltijden voor mannen.
Kosten
Lean Cuisine-maaltijden zijn gemiddeld $ 3 per voorgerecht, dat is ongeveer $ 12 per dag, volgens de prijzen van 2010. Dit omvat geen snacks, dessert, verse groenten of fruit.
Nutrisystem kost ongeveer $ 11 per dag, volgens de Nutrisystem-website die adverteert voor 2010-producten. Dit omvat snacks en desserts, maar geen verse groenten of fruit.
