Uw galblaas is een klein orgaan in de buurt van uw lever dat gal, een spijsverteringsvloeistof, in uw galwegen afgeeft en dit aan de dunne darm levert. Als u snel gewicht verliest of andere risicofactoren hebt, kunt u galstenen, kleine stukjes verhard materiaal ervaren dat de galstroom kan blokkeren en pijn en andere symptomen kan veroorzaken.
Risicofactoren
Een risicofactor voor het ontwikkelen van galblaasproblemen is snel gewichtsverlies. Omdat je lichaam snel vet verbrandt, sijpelt een deel van de cholesterol in de lever in de gal, wat cholesterol galstenen kan veroorzaken. U kunt galstenen ontwikkelen als u herhaaldelijk verliest en aankomt. Andere risicofactoren zijn een dieet met veel vet en cholesterol, familiegeschiedenis en een diagnose van diabetes. Mensen ouder dan 60 jaar hebben meer kans om galstenen te ontwikkelen, net als vrouwen en vrouwen die cholesterolverlagende medicijnen gebruiken.
het voorkomen
Om te proberen galstenen te voorkomen, moet je langzaam afvallen en crashdiëten en vasten vermijden. Een redelijk doel van het gewichtsverlies is 1 tot 2 pond. per week. Als u te zwaar of zwaarlijvig bent, moet u proberen af te vallen, omdat obesitas ook een risicofactor is voor het ontwikkelen van galstenen. Eet een uitgebalanceerd dieet dat niet veel vet of cholesterol bevat en probeer elke dag te sporten. Sla geen maaltijden over, omdat dit galstenen kan veroorzaken als u vatbaar bent.
symptomen
Terwijl galstenen in de galwegen bewegen, kunt u een "galblaasaanval" ervaren. Symptomen zijn onder meer een constante pijn in de rechterbovenbuik, tussen de schouderbladen of onder uw rechterschouder. De pijn treedt meestal plotseling op en kan enkele uren duren. Als u deze pijn ervaart samen met koorts, koude rillingen, gele ogen of huid, kleikleurige ontlasting of braken, of als de pijn langer dan vijf uur aanhoudt, zoek dan dringende zorg. Neem anders zo snel als redelijkerwijs mogelijk contact op met uw arts voor een evaluatie.
