Isopure is al meer dan 25 jaar bezig met de productie van eiwitrijke dranken, smoothies en poeders. Isopure gebruikt wei-eiwitisolaat, een favoriet eiwitsupplement onder bodybuilders, in zijn producten. Tufts Medical Center stelt dat wei-eiwit veilig wordt geacht, tenzij je allergisch bent voor melk en andere zuivelproducten. Medische experts waarschuwen u echter dat de calorieën in sommige eiwitdranken kunnen bijdragen aan gewichtstoename.
Weiproteïne en Isopure
Het wei-eiwitisolaat dat wordt gebruikt in Isopure-producten is een additief voor levensmiddelen dat is gerelateerd aan wei-eiwitconcentraat. De FDA accepteert dit additief als GRAS, een acroniem voor "algemeen erkend als veilig." Fabrikanten produceren wei-eiwitisolaat met behulp van specifieke verwerkingstechnieken die niet-eiwitbestanddelen verwijderen. Wei is een van de twee eiwitten in melk, de andere is wrongel of caseïne. Wei-eiwit is goed verteerbaar en is een uitstekende eiwitbron; er zijn echter geen specifieke gezondheidsvoordelen verbonden aan wei-eiwit.
Wei-eiwitveiligheid
Isopure-producten bevatten wei-eiwitisolaat in verschillende hoeveelheden. De voorkeurloze drank van het bedrijf met koolhydraten, appel-meloen, bevat 40 g wei-eiwit per 20 oz. fles. De smoothie-drank met bessen-granaatappel en fruit van het bedrijf bevat 32 g eiwit per fles. Twee maatscheppen Isopure-poeder bevatten 50 g wei-eiwitisolaat. Wei-eiwit op zichzelf is misschien niet schadelijk, maar Harvard University Health Services geeft aan dat het overschrijden van uw dagelijkse eiwitbehoefte schadelijk kan zijn omdat eiwit uw nieren harder laat werken, uw behoefte aan vochtinname verhoogt en u meer calcium verliest. De gemiddelde gezonde volwassene heeft 0, 36 g eiwit nodig voor elke kilo lichaamsgewicht. Een persoon die 180 pond weegt. heeft dagelijks ongeveer 64 g eiwit nodig, terwijl iemand die slechts 115 pond weegt. heeft slechts 41 g nodig. Harvard University Health Services geeft aan dat duursporters en bodybuilders meer eiwitten nodig hebben, van 0, 54 tot 0, 77 g per kilo lichaamsgewicht.
Eiwit drankje zorgen
Een bezorgdheid van MayoClinic.com met betrekking tot eiwitdranken is dat sommige lijners deze gebruiken als maaltijdvervangers. U verliest misschien geen gewicht aan Isopure-eiwitdranken, vooral als u een normaal dieet eet, omdat sommige van deze dranken zeer veel calorieën bevatten. Isopure Mass, een poederdrank, heeft bijvoorbeeld 600 calorieën per portie. De andere poederdrankmixen van het bedrijf leveren 210 tot 330 calorieën per portie op. MayoClinic.com stelt ook dat als u op deze dranken vertrouwt als maaltijdvervanger, u misschien essentiële voedingsstoffen misloopt die u zou krijgen als u een gevarieerd dieet zou eten. De American Council on Exercise stelt dat wei-gebaseerde eiwitten gunstig kunnen zijn voor sporters na een training. Het is echter onwaarschijnlijk dat het consumeren van eiwitten in overmatige hoeveelheden meer spiermassa opbouwt, omdat uw lichaam slechts zoveel eiwitten kan gebruiken.
Andere waarschuwingen
Wei-eiwit komt uit melk, dus als u allergisch bent voor zuivelproducten, vermijd dan Isopure-producten. Als u medicijnen gebruikt, gebruik dan voorzichtig wei-eiwitdranken. MayoClinic.com geeft aan dat dit eiwit kan binden aan medicijnen en het niveau van het medicijn in uw bloed kan veranderen. Mensen met diabetes, hypoglykemie, lage bloeddruk en bloedingsstoornissen moeten ook voorzichtig weiproteïne gebruiken. MayoClinic.com raadt wei-eiwit niet aan voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Neem contact op met uw behandelend arts of een geregistreerde diëtist als u vragen heeft over producten op basis van wei-eiwit op basis van Isopure.
