Wanneer de winter aanbreekt, ontsnappen veel mensen op de noordelijke breedtegraden graag naar warmere klimaten. Onder hen zijn de eilanden van het Caribisch gebied, inclusief de Bahama's. Hoewel de Bahama's wat kouder zijn dan in de zomer, omdat het nog steeds boven de evenaar ligt, blijft het water zelfs in februari relatief warm. Sommige mensen vinden het echter wat koel voor hun smaak en mogen het water alleen in een nat pak in.
Zwemtemperaturen
Volgens het National Oceanographic Data Center is de optimale watertemperatuur om in de oceaan te zwemmen over het algemeen 70 tot 78 graden Fahrenheit. Dit is het temperatuurbereik waar de meeste mensen aan gewend zijn. Over het algemeen geven mensen de voorkeur aan zwemmen in water dat iets onder hun lichaamstemperatuur ligt, wat ongeveer 98, 6 graden Fahrenheit is, omdat dit hun lichaam koelt. Als het water echter te koud is, worstelt het lichaam om zichzelf te verwarmen en kun je koude rillingen krijgen.
Bahama Temperaturen
De temperatuur in januari en februari in de wateren rond de Bahama's is ongeveer 72 tot 77 graden Fahrenheit, terwijl de temperatuur in de lucht meestal tussen de 70 en 80 graden is. Dit is ruim binnen het bereik waarop mensen comfortabel kunnen zwemmen. Voor maximaal comfort en om uw aanpassing aan koud water te verminderen, kunt u echter een wetsuit kopen.
wetsuits
Als je in water tussen 72 en 77 graden zwemt, heb je over het algemeen geen wetsuit nodig, tenzij het weer niet warm is of je bijzonder gevoelig bent voor de kou. Als het water echter daaronder valt, investeer dan in een veerpak of een 3/2 volledig pak - een wetsuit dat 3 millimeter dik is in de romp en 2 millimeter dik in de ledematen.
aanvullende overwegingen
Om een idee te krijgen hoe het voelt om in 72-graden water te zwemmen, schommelt de temperatuur bij het gemiddelde binnenzwembad voor meerdere doeleinden in de VS tussen 84 en 86 graden. Zeer competitieve zwemteams oefenen en concurreren over het algemeen in water tussen 78 en 80 graden. Oudere mensen, die vaak een slechtere bloedsomloop hebben, houden meer van warmer water, met name water uit de jaren 80.
