Premenstrueel syndroom is meer een groep symptomen die optreedt in relatie tot de menstruatiecyclus van een vrouw dan een feitelijke toestand op zichzelf. Vaak gewoon aangeduid als PMS, lijden de meeste vrouwen aan deze symptomen ergens tussen de vijf en tien dagen voorafgaand aan hun menstruatie, zoals aangegeven door de National Institutes of Health. Pas als je aan je menstruatiecyclus begint, verdwijnen de meeste ongemakken van PMS. Een van deze symptomen is maagzuur.
Premenstrueel syndroom
Volgens de Mayo Clinic is de exacte oorzaak van het premenstrueel syndroom onbekend. Er lijken een aantal factoren te zijn die een rol spelen bij de manifestatie ervan. Niet alleen veroorzaken hormonale veranderingen deze symptomen, maar het is waarschijnlijk dat een verandering in de niveaus van serotonine, een chemische stof die in de hersenen wordt aangetroffen, het premenstrueel syndroom beïnvloedt. Deze twee factoren, in combinatie met voeding en stress, kunnen PMS-symptomen veroorzaken, waaronder brandend maagzuur.
Maagzuur
Maagzuur geassocieerd met PMS is vrij gelijkaardig aan standaard maagzuur. Het wordt gekenmerkt door een brandend gevoel langs het borstbeen dat zich snel na het eten manifesteert. Je kunt ook last krijgen van brandend maagzuur als je achterover leunt of zelfs voorover buigt. Dit kan ook gepaard gaan met misselijkheid, boeren en een opgeblazen gevoel in de buik.
Oorzaken
Het opgeblazen gevoel in de buik en de hormonale veranderingen die gepaard gaan met PMS kunnen een ontspanning in de spieren van de slokdarmsfincter veroorzaken, wat de sluiting is tussen de slokdarm en de maag. Wanneer dit plaatsvindt, kunnen voedsel, vloeistoffen en maagzuren terugstromen in de slokdarm. Vanwege de zure aard van deze stoffen, irriteert het de slokdarm en veroorzaakt het een brandend gevoel in verband met brandend maagzuur.
Behandeling
De behandeling van maagzuur veroorzaakt door PMS is vrijwel hetzelfde als bij standaard maagzuur. Antacida kunnen maagzuren helpen neutraliseren en pijn en ongemak verminderen. Als het maagzuur ernstiger wordt, hebt u mogelijk een sterkere medicatie nodig die u kunt gebruiken tijdens uw premenstrueel syndroom, zoals cimetidine, ranitidine, famotidine of nizatidine. U kunt ook overwegen om met uw arts te praten over een oraal anticonceptivum. De hormonen die in dit type medicatie worden gevonden, kunnen de symptomen van PMS helpen elimineren en ze kunnen de intensiteit van brandend maagzuur in verband met dit syndroom verminderen.
Zelfzorg
Naast medicijnen zijn er stappen die u kunt nemen om de intensiteit van maagzuur geassocieerd met PMS te verminderen. Hoewel je alleen met dit symptoom te maken hebt wanneer je de menstruatie nadert, moet je je bewust worden van het voedsel dat je eet. Maagzuur geassocieerd met PMS kan worden veroorzaakt door bepaalde voedingsmiddelen, die van persoon tot persoon verschillen. De Mayo Clinic beveelt ook aan dat u uw hoofd opheft wanneer u achterover leunt, kleinere maaltijden eet en uw gewicht beheert.
