Zwemmen kan een beetje een obstakel zijn voor mensen die bijziend zijn. Het water kan het zicht door je lenzen beïnvloeden, maar een nog grotere zorg is dat de bril van je gezicht afkomt tijdens het zwemmen. Als u slecht zicht heeft of zich in een natuurlijke watermassa bevindt, zoals een meer, kan het vinden van uw bril moeilijk of zelfs onmogelijk zijn. Het is belangrijk om bij het zwemmen met een bril ervoor te zorgen dat deze aan uw hoofd zijn bevestigd. Als u een frequente zwemmer bent, kan een tweede set corrigerende brillen een goed idee zijn.
Stap 1
Gebruik elastische brillenhouders om de achterkant van je hoofd te wikkelen en grijp de bril op hun slapende uiteinden. Deze houders houden de bril goed op uw hoofd en elimineren het risico om ze tijdens het zwemmen te verliezen. U krijgt water op de lenzen, maar heeft een veel beter zicht in vergelijking met uw gezichtsvermogen zonder bril.
Stap 2
Plaats een grote bril over uw bril om de waterstroom in de ogen te beperken en de bril op zijn plaats te houden. Dit is geen grote verbetering ten opzichte van elastische brillenhouders, maar een goede, grote bril kan een enigszins effectieve afdichting rond het gezicht en de bril creëren die de hoeveelheid water vermindert die op de lenzen en in uw ogen komt.
Stap 3
Vervangt bril door bril op sterkte. Als je veel gaat zwemmen en daarbij een bril moet dragen, overweeg dan om een tweede paar brillenglazen te kopen die geschikt zijn voor het water. Deze bril geeft je de zichtcorrectie die je nodig hebt en beperkt het water dat in contact komt met je ogen. Je zicht zal zowel boven als onder water worden verbeterd.
Dingen die je nodig hebt
-
Bril
Elastische brillenhouders
Tip
Contactlenzen lijken misschien een onderhoudsarm alternatief voor corrigerende brillen tijdens het zwemmen, maar bacteriën en chloor kunnen vast komen te zitten tussen de lens en uw oog, wat irritaties en soms infecties kan veroorzaken. Contacten kunnen ook gemakkelijk verloren gaan tijdens het zwemmen.
